Comment contribuer à la sobriété énergétique ?

C’est LE sujet de la rentrée et de cet hiver, la sobriété énergétique est sur toutes les bouches. Avec le contexte actuel de hausse des prix de l'électricité et du gaz, d'éventuelles pénuries d'énergie sont annoncées pour cet hiver. Le Gouvernement appelle à la sobriété énergétique, pour les particuliers et les entreprises. Alors comment contribuer à son niveau afin de réduire son impact environnemental et ses factures d’énergie ? Eléments de réponse.

Les recommandations de l’Ademe

L'Agence de l'Environnement et de la Maîtrise de l'Energie (ADEME) a mis au point trois axes d’actions pour guider au mieux les particuliers et les entreprises cette année :

- Limiter la demande, réduire sa consommation,
- L’efficacité, optimiser son logement avec une bonne isolation,
- La décarbonation d’énergie, pour consommer de manière moins carbonée, par exemple avec le chauffage au bois, les pompes à chaleur, etc.

L’idée va être de rester vigilant pendant les périodes de froid afin de ne pas surchauffer son logement par exemple ou d’envisager une rénovation de ses menuiseries.

Ces leviers ont permis de réduire les consommations, « entre 26% et 40% », selon Solène Marry, coordinatrice économie circulaire et Innovation dans le bâtiment de l’Ademe.

Observer vos habitudes de consommation

Bien sûr qu’il faut bien faire attention à éteindre les lumières lorsque vous quittez une pièce, ou à débrancher son chargeur lorsqu’il ne recharge pas votre téléphone. Toutefois, si vous cherchez la sobriété énergétique, il va falloir se pencher davantage sur votre consommation d’énergie au sens large.

Par exemple, notez le nombre d’équipements que vous possédez et qui sont alimentés à l’électricité ou au gaz naturel. Consultez également vos factures de ces dernières années et examinez votre niveau de consommation : est-il stable d’une année sur l’autre ? En fonction de votre analyse, prenez les décisions qui s’imposent.

Agir au quotidien

Vous pouvez aussi changer certaines de vos petites habitudes. Par exemple, l’utilisation de la low-tech est préconisée pour la sobriété énergétique. Vous pouvez donc éviter d’acheter des produits électroménagers, remplacer votre brosse à dent électrique par une brosse en bois, privilégier votre étendoir à linge plutôt que le sèche-linge ou encore préférez la machine à café à piston au lieu de la machine à dosettes.

Enfin, outre le recyclage, pour faire des efforts de sobriété énergétique, il est conseillé de limiter nos déchets et de gaspiller (emballages, gaspillage alimentaire…). Vous pouvez utiliser des applications comme Too Good To Go ou Phénix qui permettent de récupérer des lots de nourriture avant que les magasins ne les jettent.